Alcachofas Mitades Bio

Name: Alcachofas Mitades Bio
SKU: 3316
Price: 6.98 EUR
Availability: InStock

330 g

Emperatriz

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SKU: 3316 Categorías: Verduras, Conservas, Despensa

Mitades de alcachofas de agricultura ecológica al natural, de calidad superior.
Estas alcachofas son cultivadas y procesadas de acuerdo con los estándares de agricultura biológica, lo que significa que no se utilizan productos químicos ni pesticidas en su producción.
Las alcachofas se cosechan en su punto óptimo de madurez y son cortadas en mitades para facilitar su uso en diferentes platos.

Peso	565.0 g

Tabla nutricional

Valor energético	29 Kcal
Grasas	0 g
de las cuales saturadas	0 g
Hidratos carbono	4,8 g
de los cuales azúcares	1,2 g
Fibra	1,7 g
Proteínas	1,6 g
Sal	0,75 g

Ingredientes

Alcachofas en mitades*, agua, sal, acidulante: ácido cítrico y antioxidante: ácido ascórbico.
*Procedentes de agricultura ecológica

Detalles

Conservar en lugar fresco y seco.
Una vez abierto mantener en frío consumir antes de 5 días.

Propiedades

Bajo contenido calórico: Las alcachofas son bajas en calorías, lo que las convierte en una opción excelente para quienes buscan controlar su ingesta calórica.
Alto contenido en fibra: Son una buena fuente de fibra dietética, lo que favorece la salud digestiva, ayuda a controlar el azúcar en la sangre y mantener la sensación de saciedad.
Rica en antioxidantes: Las alcachofas contienen antioxidantes como la vitamina C y los flavonoides, que ayudan a combatir el estrés oxidativo en el cuerpo y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Fuente de vitaminas y minerales: Son una buena fuente de varios nutrientes importantes, incluyendo vitamina K, vitamina C, folato, magnesio y potasio. Estos nutrientes son esenciales para la salud ósea, la función del sistema inmunológico y la regulación de la presión arterial.
Apoyo a la salud digestiva: Las alcachofas contienen compuestos naturales que ayudan a promover la salud digestiva, estimulando la producción de bilis y mejorando la función hepática.
Posibles beneficios para la salud del corazón: Algunos estudios sugieren que el consumo regular de alcachofas ayudan a reducir el colesterol LDL («malo») y los niveles de triglicéridos en la sangre, lo que puede beneficiar la salud cardiovascular.

Preparación

Listo para consumir

Uso

Algunos usos comunes para este producto:
Ensaladas: Agrega las alcachofas en mitades a ensaladas verdes o de pasta para añadir sabor y textura. También pueden ser el ingrediente principal en una ensalada de alcachofas con tomates cherry, queso feta y aceitunas.
Pizzas: Utiliza las alcachofas como ingrediente para preparar una pizza vegetariana. Combínalas con otros ingredientes como tomates, champiñones, espinacas y queso para crear una pizza deliciosa y nutritiva.
Platos de pasta: Mezcla las alcachofas en mitades con pasta cocida, aceite de oliva, ajo, hierbas frescas y queso parmesano para crear una sabrosa pasta de alcachofa. También puedes agregar pollo o camarones para añadir proteínas.
Aperitivos y bocadillos: Sirve las alcachofas en mitades como parte de una tabla de aperitivos junto con otros alimentos como quesos, embutidos, aceitunas y pan. También puedes rellenar las alcachofas con una mezcla de queso y hierbas y hornearlas para hacer un aperitivo delicioso.
Platos principales: Las alcachofas en mitades pueden ser el ingrediente principal en platos como risottos, guisos, frittatas o paellas vegetarianas. Combínalas con otros vegetales y granos para crear platos saludables y abundantes.
Salsas y dips: Tritura las alcachofas en mitades junto con otros ingredientes como yogur griego, jugo de limón, ajo y hierbas frescas para hacer una salsa o dip sabroso para verduras, pan o chips.