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160 g
Biográ
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Deliciosa y nutritiva burger vegetal a base de verduras y legumbres ecológicas. ideal para acompañar un plato como fuente de proteína, o hacer una hamburguesa con pan y queso vegano.
| Peso | 182 g |
|---|
Tabla nutricional
| Valor energético | 168 Kcal |
| Grasas | 2,48 g |
| de las cuales saturadas | 1,15 g |
| Hidratos carbono | 29,37g |
| de los cuales azúcares | < 0,10 g |
| Fibra alimentaria | 4,33 g |
| Proteinas | 5,06 g |
| Sal | 0,93 g |
Ingredientes
Espinacas*, Quinoa* (10%), almidón tapioca*, zanahoria*, judía verde*, arroz integral*, copos de patata*, harina trigo sarraceno*, patata*, cebolla*, col Kale*(3,5%), sémola maíz*, guisantes*, brócoli*, ajo*, sal marina, aceite girasol*, especias*.
* Procedente de cultivo ecológico.
Detalles
Almacenar en lugar seco y fresco.
Alérgenos
Elaborado en una fábrica que utiliza frutos de cáscara, derivados lácteos, huevos, semillas de sésamo, apio, mostaza y pescado.
SIN SOJA
SIN TRIGO
Propiedades
No frita.
Hecha al horno.
Baja en grasas saturadas.
Alto contenido de grasas mono insaturadas
Fuente de proteína.
Fuente de fibra.
Agricultura ecológica.
Preparación
Precocinado, calentar en sartén u horno unos 3 minutos.
Uso
Combina con prácticamente cualquier plato, sin embargo, estas son las fórmulas más habituales:
Versión americana: coloca tu hamburguesa vegetal entre dos rodanchas del pan que más te gusta y disfruta de tu hamburguesa vegetariana al más puro estilo americano. Si quieres hacerla todavía más saludable, añade algunas hojas verdes como la rúcula o espinacas frescas y un toque crujiente como rodanchas de pepino.
Estilo bowl: inspírate con la tendencia de los bowls y combina tu hamburguesa con cereales integrales y verduras frescas, entre las que no pueden faltar las hojas verdes. Aliña la mezcla con tahín, hummus o cualquier salsa vegetariana de tu gusto y ya tienes un plato más que equilibrado.
