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40 g
Yerbal
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Flor y hoja cortada de Espino Blanco (Crataegus monogyna) ideal para tomar en infusión y beneficiarse de sus propiedades para la salud cardiovascular. Tradicionalmente se ha utilizado para tratar trastornos gastrointestinales, pero también cardíacos.
| Peso | 50 g |
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Tabla nutricional
Ingredientes
Espino Blanco
Detalles
Contraindicaciones:
No está recomendado para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
Si se ingiere al mismo tiempo medicamentos para enfermedades cardiovasculares pueden tener efectos indeseados.
Al igual que la mayoría de plantas medicinales, no se debe hacer un consumo excesivo y descansar cada cierto tiempo de tomarla.
Propiedades
El Espino Blanco tiene propiedades que ayudan a reforzar los latidos del corazón, contribuye a reducir la presión arterial relajando los vasos sanguíneos.
También puede ayudar a reducir las arritmias y a mejorar la recuperación del corazón después de un infarto.
En el Espino Blanco también se encuentran propiedades antiinflamatorias, que ayuda a mejorar la salud cardiovascular.
Contribuye a la reducción del colesterol retirando los lípidos de la sangre.
Además, también tiene efectos antioxidantes que ayuda a la prevención de enfermedades cardíacas.
Preparación
Se pueden consumir las flores y las hojas en infusión o preparar extractos líquidos, tinturas y usar externamente con gasas para aplicar sobre la piel.
Uso
Infusionar directamente en agua caliente.
Añadimos una cucharada de postre de la planta cortada para preparar una infusión con agua.
El agua debe estar a 75ªC – 80ªC.
Tiempo de reposo: de 5 a 10 minutos antes de tomar.
