La Flor del Sauco (Sambucus Nigra) tiñe de color blanco los campos en primavera y su aroma dulce con toques avainillados anuncia la inminente llegada del verano.
Estas bonitas y delicadas flores forman parte de las denominadas plantas medicinales gracias a las múltiples propiedades que poseen. Actualmente son utilizadas tanto a nivel medicinal como cosmético y culinario.
Las flores son antinflamatorias y diaforéticas, muy útiles en infusiones para reducir la fiebre, promueven la sudoración, alivian la tos y varias infecciones del tórax.


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| Peso | 50 g |
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Tabla nutricional
Ingredientes
Flor de saúco
Detalles
Conservar en lugar fresco y seco para garantizar su conservación.
Propiedades
Se utiliza para resfriados, gripe, oliguria y edemas. Es diurética y depurativa.
Preparación
La infusión de flores de sauco se consideran un estupendo sudorífico que favorece a rebajar la fiebre y contribuye a mejorar padecimientos respiratorios (resfriados, catarros, tos, etc).
Uso
Se recomienda verter el contenido de una cucharada sopera en agua hirviendo y apartar del fuego. Tapar el recipiente y dejar reposar de 8 a 10 minutos. Colar y endulzar al gusto y tomar bien caliente, 3 veces al día.

















