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300 g
Bio Inside
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Deliciosos guisantes orgánicos de 300g de la marca Bio Inside. Una opción saludable y nutritiva para disfrutar de una comida sana y equilibrada.
| Peso | 400 g |
|---|
Tabla nutricional
| Grasas | 0,5 g |
| de las cuales saturadas | 0,1 g |
| Hidratos carbono | 12,3 g |
| de los cuales azúcares | 1,3 g |
| Proteinas | 6,6 g |
| Sal | 0,1 g |
Ingredientes
Guisantes finos ecológicos
Detalles
Conservar a -18º C.
Propiedades
Los guisantes son ricos en Proteínas, fibra, fósforo, potasio, tiamina, niacina, folatos y vitamina C. Una ración media de guisantes tiene casi tanta proteína como un huevo entero (aunque es de menor calidad), menos de un gramo de grasa, y nada de colesterol.
Preparación
Poner los guisantes todavía congelados en agua hirviendo con un poco de sal y cocer durante unos 3-5 minutos. Escurrir y condimentar al gusto.
Uso
Los guisantes son una excelente opción para añadir a ensaladas, platos de arroz, sopas y guisos. También se pueden usar para preparar purés, hummus y otros platos vegetarianos. Son una fuente de proteínas vegetales y minerales, por lo que son una excelente opción para una alimentación saludable y nutritiva.
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