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350 g
La Finestra Sul Cielo
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El haba es una planta herbácea de la familia de las fabáceas o leguminosas cuyas semillas crecen en el interior de una vaina. Comparte por tanto familia con las legumbres, pero, en su versión fresca o tierna, se considera mas una verdura, a efectos nutricionales y también prácticos. Es un caso similar al guisante fresco.
Las habas de Machandel son deliciosas y una de las legumbres más completas nutricionalmente hablando.
| Peso | 545 g |
|---|
Tabla nutricional
| Valor energético | 69,3 Kcal |
| Grasas | 0,3g |
| de las cuales saturadas | 0g |
| Hidratos carbono | 9,7g |
| de los cuales azúcares | 1,2g |
| Fibra alimentaria | 3,7g |
| Proteinas | 5,2g |
| Sal | 0,24g |
Ingredientes
Habas** (62%), agua, sal marina** = de cultivo biodinámico controlado Demeter
* de agricultura ecológica
Detalles
Una vez abierto, guardar en el frigorífico. Usar rápidamente después de abrir.
Alérgenos
Esta Libre de trazas
Apto para veganos
Propiedades
Es una de las legumbres más completas nutricionalmente hablando, ya que aportan hierro, vitamina B, potasio y magnesio. Con un alto contenido en proteínas y fuente de fibra. Las habas tiernas son perfectas para dietas de adelgazamiento, saciantes pero ligeras, muy nutritivas y también más digestivas que la legumbre seca. Con certificación Demeter.
Preparación
Listo para consumir.
Uso
Son perfectas para añadir en tus ensaladas en verano o platos calientes en invierno.
