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500 g
Sol Natural
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La Harina de Avena Integral Bio de Sol Natural es una harina obtenida a partir de copos de avena integrales y ecológicos molidos y libres de gluten.
| Peso | 503 g |
|---|
Tabla nutricional
| Valor energético | 370 kcal |
| Grasas | 6.7 g |
| de las cuales saturadas | 1.1 g |
| Hidratos carbono | 59.5 g |
| de los cuales azúcares | 0.8 g |
| Fibra alimentaria | 9.7 g |
| Proteinas | 13.2 g |
| Sal | 0.01 g |
Ingredientes
Harina de avena* Integral Sin Gluten (Molida a partir de Copos de avena Integral).
Detalles
Guardar en lugar fresco y seco y aislado del suelo.
Propiedades
Es una harina rica en fibra, prolonga la sensación de saciedad y evita las comidas compulsivas siendo una buena aliada en las dietas, también se ha probado que tiene efectos diuréticos, aporta vitamina B, hidratos de carbono y minerales como el yodo y el calcio.
Uso
La harina de avena es utilizada principalmente para repostería, aunque en realidad es una harina muy versátil que se puede tomar de diferentes maneras: para elaboración de tortillas, pancakes, crepes, galletas, muffins y pan. Además, puedes agregarlo a muchas bebidas y batidos.
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