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La Quinoa con Lentejas y Verduras Bio GRANEL es una mezcla nutritiva y sabrosa que combina quinoa, lentejas y una variedad de verduras, ideal para quienes buscan una alimentación saludable y equilibrada. Este producto es perfecto para preparar platos sencillos y rápidos, enriquecidos con proteínas, fibra y vitaminas.
| Peso | 250.0 g |
|---|
Tabla nutricional
| Valor energético | 423 kcal |
| Grasas | 4,1 g |
| de las cuales saturadas | 0,7 g |
| Hidratos carbono | 65 g |
| de los cuales azúcares | 7,3 g |
| Fibra | 4,3 g |
| Proteínas | 15 g |
| Sal | 0,12 g |
Ingredientes
Quinoa eco (72%), lenteja roja eco, verduras deshidratadas eco (cebolla, perejil, zanahoria y puerro).
Detalles
Conservar en lugar fresco y seco.
Alérgenos
Puede contener trazas de frutos de cáscara, soja, sésamo y cereales que contienen gluten.
Propiedades
Proteínas, fibra, hierro y antioxidantes. Energía, digestión, sistema inmunológico.
Preparación
Poner a hervir 1 l de caldo vegetal o agua, añadir el preparado y cocer durante ocho minutos. Sazonar al gusto. Preparación para cuatro personas.
Uso
Muy rico salteado con tofu/seitán/pollo, en ensalada, sopa. Cocinada al horno con queso y bechamel, o para hacer hamburguesas (aplastar la masa para que se quede mas consistente y hornearla).
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