Uso

Agregado a batidos y licuados: Añade una cucharada de semillas de lino molido a tus batidos y licuados para aumentar su contenido de fibra, proteínas y ácidos grasos omega-3. Se mezcla fácilmente y no altera el sabor de tus bebidas.
Espolvoreado sobre cereales o yogur: Espolvorea semillas de lino molido sobre tus cereales o yogur favoritos para agregar un toque de nutrición adicional. También puedes mezclarlas con Frutas frescas para obtener una opción de desayuno saludable y deliciosa.
Como sustituto de huevo: Mezcla una cucharada de semillas de lino molido con tres cucharadas de agua y déjalo reposar durante unos minutos para obtener un sustituto de huevo vegano en recetas de horneado como muffins, panqueques o galletas.
En panes y productos horneados: Agrega semillas de lino molido a la masa de pan, pasteles, galletas o cualquier producto horneado para aumentar su contenido de fibra y nutrientes. También puedes espolvorearlas sobre la parte superior de los panes antes de hornearlos para darles un toque crujiente.
Como espesante para sopas y salsas: Utiliza semillas de lino molido como espesante natural para sopas, salsas y guisos. Agrega una cucharada al final del proceso de cocción y revuelve bien para obtener una textura más espesa y nutritiva.